Por qué se acumula la tensión en la frente
Pantallas, concentración y estrés diario suelen sentirse como rigidez en frente y cejas. El yoga facial ayuda a notar ese patrón sin forzar la piel.
Movimientos para probar
Toque muy ligero, poco rango y respiración estable. Evita tirar de la piel. Combina sesiones cortas con yoga facial de 5 minutos o la guía de frente.
Expectativas realistas
El yoga facial es bienestar, no tratamiento médico. Muchas personas notan primero relajación y conciencia de hábitos faciales.
App Face Yo
Vídeos guiados en la app móvil. Toca Inicia tu plan facial.
