Por que a tensão na testa se acumula
Telas, concentração e estresse diário muitas vezes aparecem como rigidez na testa e sobrancelhas. O yoga facial ajuda a notar esse padrão sem forçar a pele.
Movimentos para experimentar
Toque leve, amplitude pequena e respiração estável. Evite puxar a pele. Combine sessões curtas com yoga facial de 5 minutos ou o guia da testa.
Expectativas realistas
Yoga facial é bem-estar, não tratamento médico. Muitas pessoas sentem primeiro relaxamento e consciência dos hábitos faciais.
App Face Yo
Vídeos guiados no app móvel. Toque em Iniciar seu plano facial.
